こんにちは、makinaです。
子どもやパートナーなど、家族との関係に悩んだら。
リラックスしてもらった状態で本人に聞くと、ストレートな答えが返ってきます。
小さい子どもでも同じです。
「どうしてこんなことするのか？」
「どうしたらうまくいくのか？」
そんな疑問の答えは、相手がリラックスできるようにしておいて、本人に聞くのが一番です。
本人に聞かずに、こちらが答えを出そうと頑張っても、いくら推測しても全く見当違いということもあります。
そして「本人に聞く」というのは、自分自身に対しても同じです。
リラックスしている時の自分に聞けば、ストレートな答えが出ることがあります。
自分との関係が改善すれば、家族関係も改善します。
どうしてかというと、現状を「見る目」が変わるからです。
自分との関係も、家族関係も、リラックスさせて本人に聞くのが一番なのです。