こんにちは、makinaです。
子どもの学校も園も、病院も公的サービスも休みになる、年末年始。
子育て支援センターにも行けず、子育てヘルパーさんにも来てもらえません。
逆に親戚が集まってくる日もあり、年末年始は全然休めない。
大型連休というのは、子育て家庭にとっては、非常事態と言っても過言ではありません。
「あれが終わったら休もう」
そう思っていると、いつまで経っても休めない。
だから、「年末年始の前に休む」という意識が必要です。
しっかり時期を意識して、今から休むのです。
今からコンディションを整え始めて、疲れそうになる前に休む。
睡眠時間を確保して、しっかり眠っておく。
そうすれば、年末年始は、家族のメンバー全員で乗り切ることができます。
今から、パートナーにも子どもにも、「年末年始は大変だから協力してね」と宣言しておくことも大事。
これだけなら、お金もかかりません。
疲労とストレスでイライラすると、子どもにしわ寄せが行きます。
年末年始の前に休む。
その心がけが重要なのです。
