人から嫌なことを言われるストレスを減らすにはまず服装から

こんにちは、makinaです。

公共の場や、身近なコミュニティで。

人から嫌なことを言われると、ずっとモヤモヤが残ります。

そのストレスを減らすには、見た目の隙をなくすのが有効です。

パリッとした服を着て、濃いメイクをして歩く。

そうすると、嫌な対応をされることが減っていることに、ふと気づくのです。

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起こらなかったことは、意識しないので、大きな意味はないと思いがち。

ところが、嫌な出来事を予防できていると、ストレスが減り、その分健康寿命が延びているのです。

きれいな服を着る。

身だしなみを整える。

それだけで、そこを汚すようなことをしてくる人は、一瞬躊躇します。

その小さな一瞬が積み重なって、清らかなオーラとなっていく。

そこを汚そうとする人は、他を当たるのです。

世界を幸せにするには、まず自分の身近な社会を幸せにすること。

みんながそれを意識すれば、世界のストレスの総量を減らすことができるのです。